مرحباَ بكم في الاصدار التجريبي لموقع Cook It

فول بالبسطرمة والسجق

شيف: assmaa

فول بالبسطرمة والسجق
التصنيف: إفطار
وقت الطبخ: 15 دقيقة
عدد الحصص: 3
السعرات الحرارية:

الوصف

فول مصرى مدمس مخلوط مع السجق والبسطرمة والبهارات الخاصة

المكونات

  • كوب فول مدمس حسب الرغبة
  • 3 ملاعق كبيرة سمن بلدي أو زيت
  • بسطرمة مقطعة صغيرة بالسكين 60 جم
  • سجق مقطع قطع صغيرة
  • عدد 3 حبات طماطم مقطعة مكعبات
  • بصلة متوسطة مبشورة ناعم
  • ملعقة صغيرة ثوم بودر
  • حبة فلفل ألوان و فلفل حار حسب الرغبة
  • ملح حسب الرغبة
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • ذرة زنجبيل
  • ذرة قرفة

طريقة التحضير

  1. فى وعاء مناسب على نار هادئة يضاف السمن والبصل والفلفل الاخضر والفلفل الحار ويقلب حتى تذبل البصلة ولا يتغير لونها
  2. يضاف السجق و البسطرمة ويقلب حتى يتغير لون السجق
  3. نضع الطماطم المكعبات و نقلب
  4. يغطى الوعاء حتى تتسبك الطماطم
  5. يضاف (ثوم بودرة+ بابريكا+الملح + الفلفل الأسود +الزنجبيل+القرفة) ويقلب
  6. بعدها يضاف الفول المدمس ويقلب
  7. يغطى لمدة 5 دقائق حتى يتشرب الخلطة
  8. يرفع من على النار ويقدم ساخنا

نصائح وإضافات

  • يمكن الاستغناء عن الثوم والزنجبيل فى الوصفه
  • استخدام النار الهادئة من اسباب نجاح الوصفة

التعليقات

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!