مرحباَ بكم في الاصدار التجريبي لموقع Cook It

عصير رمان

شيف: Assmaa Omar

عصير رمان
التصنيف: مشروبات باردة
وقت الطبخ: 3 دقيقة
عدد الحصص: 2
السعرات الحرارية: 121

الوصف

عصير الرمان هو مشروب غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، ويُعد مفيدًا لصحة القلب، تقليل ضغط الدم، تعزيز المناعة، وتحسين الهضم وتحضيره سهل وسريع-

المكونات

  • كوب من حب الرمان
  • كوب ونصف من الماء المثلج
  • ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • 2 ملعقة سكر أو عسل

طريقة التحضير

  1. يتم خلط جميع المكونات فى الخلاط وفرمهم جيدا
  2. يصفى العصير ويقدم

نصائح وإضافات

  • عصير الليمون مهم جدا فى عصير الرمان حتى يساعد على امتصاص الحديد وحتى لا يتأكسد لون العصير ويتغير لونه

التعليقات

صورة الاءالاء
جيد جدا
صورة احمد علياحمد علي
شكرا