شاى بالقرنفل
الوصف
الشاي بالقرنفل هو مشروب دافئ يُصنع بغلي الماء ثم إضافة الشاى وحبة قرنفل واحدة حيث أنه يؤخذ ضمن نظام صحى- يُشتهر بفوائده الصحية مثل تعزيز المناعة، تحسين الهضم، المساعدة في تخفيف الألم، ودعم صحة البشر-
المكونات
- كوب من الماء المغلى
- نصف أو ملعقة صغيرة من الشاى الأسود المفضل
- حبة واحدة من القرنفل
- سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير
- فى كوب مناسب يتم اضافة الشاى وحبة القرنفل
- يضاف السكر حسب الرغبة
- يضاف الماء المغلى
- يتم تحريك المشروب حتى يذوب السكر
- يقدم مع البسكوت أو بدون
نصائح وإضافات
- ينصح بتناول عود واحد الى عودين من القرنفل يوميا ولا يجب تناول القرنفل بكثرة كل يوم
- شاى القرنفل بدون سكر لا يحتوى على أى سعرات حرارية بالمرة
التعليقات
سجل دخولك أو أنشئ حسابًا للتعليق.
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!